Pancake Stretch - Level 3
Hai mai pensato di poter aumentare la tua mobilità diventando allo stesso tempo più forte?
Intraprendi questo nuovo percorso! Un innovativo ed efficace programma
di allenamento che ti porterà a raggiungere nuovi gradi di movimento e
articolazioni e muscoli più sani e forti senza noioso stretching.
Passi del corso
Tabelle
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Video Introduttivi
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Parte 1
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Parte 2
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Parte 3
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